Es pot prevenir el Càncer de Còlon?. La prevenció continua sent la millor aposta per a reduir les morts per càncer. Evitant els principals factors de risc es podrien evitar una gran part d’elles.
S’han avaluat els factors de risc més estretament relacionats amb el Càncer de Còlon:
Obesitat
El sobrepès i l’obesitat augmenten el risc de patir càncer de còlon tant en els homes com en les dones, encara que aquesta associació sembla ser major entre els homes. Mantenir-se en un pes saludable disminueix el risc.
Edat
El risc de desenvolupar càncer de còlon augmenta amb l’edat. Encara que pot aparèixer en adults joves i adolescents, la majoria dels casos de càncer de còlon es presenta en persones majors de 50 anys. L’edat mitjana al moment del diagnòstic és de 68 anys en homes i 72 anys en dones.
Antecedents familiars de malalties de còlon
Malaltia inflamatòria intestinal (MII)
Les persones amb MII, com a colitis ulcerosa o malaltia de Crohn, poden patir una inflamació crònica de l’intestí gros. Això augmenta el risc de càncer de còlon.
Pòlips adenomatosos (adenomes)
Alguns tipus de pòlips, denominats adenomes, poden transformar-se amb el temps en càncer de còlon. Els pòlips es poden extirpar per complet mitjançant la colonoscòpia.
Inactivitat física
Les persones amb un estil de vida sedentari, és a dir, que no fan exercici físic regularment i romanen molt temps assegudes, tenen un major risc de patir càncer de còlon. Augmentar la intensitat i quantitat de l’activitat física pot ajudar a reduir el seu risc.
Alimentació
En general, una alimentació amb un alt contingut en fruites, verdures i aliments integrals i amb un baix contingut de carns vermelles i processades, redueix el risc de càncer de còlon. Molts estudis han trobat un vincle entre les carns vermelles o carns processades i un major risc de patir-lo. Quant a l’alcohol, existeix un major risc de càncer de còlon vinculat a un augment en el consum de begudes alcohòliques.
Tabaquisme
Sabem que fumar és un causant del càncer de pulmó, però també està associat a altres tipus de càncer, com el càncer de còlon i recte. Estudis recents han demostrat que els fumadors tenen més possibilitats de morir d’aquesta mena de càncer que els no fumadors.
Diabetis mellitus i resistència a la insulina
Les persones amb diabetis tipus 2 tenen un major risc de patir càncer de còlon. Tant la diabetis tipus 2 com el càncer de còlon comparteixen alguns dels mateixos factors de risc, com tenir sobrepès i inactivitat física.
El càncer de còlon suposa un veritable problema de salut pública pel seu alt nivell d’aparició i per la seva mortalitat. La seva curació depèn fonamentalment de l’estadi en el qual es diagnostica. Existeixen tècniques de diagnòstic i terapèutiques com la Colonoscòpia, imprescindible per al diagnòstic precoç i el tractament d’aquesta patologia.
És important tenir en compte que davant qualsevol símptoma digestiu d’alarma, haurem de posar-nos a les mans expertes d’un centre especialitzat en Aparell Digestiu.
